5. Pieść jej włosy. Nigdy jeszcze nie spotkałem kobiety, która nie lubi, gdy mężczyzna gładzi jej włosy. Jeśli dziewczyna ma proste włosy, nie sprawi ci to większego problemu. Przeczesuj delikatnie włosy palcami. Jeśli natomiast ma kręcone włosy, tylko je głaszcz. Uważaj, by nie splątać włosów. Wbrew temu, co powszechnie się sądzi i co w dużym stopniu nakazuje nasza hipokryzja – od udanego seksu zależy bardzo wiele. Jeśli facet się nie sprawdza, kobieta ma prawo rozglądać się za kimś, kto sprosta jej wybujałemu libido. Męczenie się w łóżku z kimś, kto nie jest w stanie nam podołać, to prawdziwa katorga. Nie będę, jak moja przyjaciółka, odsysać sobie tłuszczu i naciągać policzków. Pogodzę się z tym wszystkim z godnością. I kiedy mówię o tym mojej Eli, Ela się śmieje. Pogadamy za dziesięć lat, mówi.A ja się boję. W naszym świecie nie ma miejsca dla dojrzałych kobiet. Nie ma nic złego czy nieprawidłowego w tym, że okres dojrzewania zaczyna się u niektórych wcześniej lub później. Pewnie już słyszałaś, jak Twoje koleżanki rozmawiają o dojrzewaniu. W takim razie możesz zastanawiać się, kiedy okres dojrzewania zacznie się u Ciebie – a może już się zaczął? Pierwsza miesiączka (menarche) pojawia się zwykle między 10. a 16. rokiem życia (średnio w wieku 11–12 lat). Dlatego 10-letnia dziewczynka powinna już nieco wiedzieć o menstruacji, aby nie była zaskoczona, gdy ją dostanie. Bądź więc czujna na zmiany jej ciała, które „podpowiedzą” ci, że to już blisko. Kiedy do ginekologa – przed, czy po okresie? Cykl menstruacyjny ma około 28 dni, plus minus 5 dni u kobiet miesiączkujących nieregularne. W tym czasie wyróżniamy 4 fazy: menstruacji (krwawienia miesiączkowego) folikularną, owulacji oraz lutealną. Faza menstruacji trwa około 4-5 dni, u niektórych kobiet wydłuża się do tygodnia. . Leave a Reply Zapisz moje dane, adres e-mail i witrynę w przeglądarce aby wypełnić dane podczas pisania kolejnych komentarzy. Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. + = osiem fot. Fotolia Okres to nie tylko fizjologia, czasem to też stan umysłu ;) Spisałyśmy co – pół żartem, pół serio – większość pań robi w czasie miesiączki. 1. Zwijamy się z bólu Nogi pod brodę i leżenie na boku – to ułożenie ciała przynoszące ulgę w bólu, który wiele kobiet odczuwa w czasie okresu. Taka niemalże embrionalna pozycja może zostać ulepszona poprzez położenie na brzuchu i dolnej części pleców termoforów lub elektrycznych poduszek. Niektórzy polecają też wypróbowanie rozgrzewających plastrów, które można kupić w aptece. Takie udogodnienia mogą pomóc uniknąć łykania środków przeciwbólowych. 6 okropnych nawyków kobiet w trakcie okresu 2. Wiemy w te dni, na kim NAPRAWDĘ możemy polegać Koleżanka, która nie wytrzymuje naszych okresowych humorów, to pikuś – gorzej, gdy nie może ich zdzierżyć nasz chłopak lub mąż. Może nie ma się co dziwić, jeśli w jednej sekundzie się przytulamy, a chwilę później zaczynamy płakać, by po chwili rzucić w ukochanego ze złości poduszką? Cóż, w „te dni” zawsze przecież możemy liczyć na zawsze wierny zestaw: termofor i czekoladę… 3. Mamy osobną garderobę na dni z miesiączką Przyznajcie: nie macie przypadkiem spodni, których używacie tylko w czasie okresu? Raczej starych i koniecznie ciemnych? Albo takich, których w ciągu miesiączki absolutnie nie zakładacie w obawie przed poplamieniem? No właśnie. Niektóre z nas mają na tę występującą raz w miesiącu okoliczność osobną półkę w szafie… 4. Mamy huśtawkę… albo karuzelę nastrojów „Ha ha, to takie śmieszne” szybko w „te dni” może się zamienić w „buuu ty mnie już nie kochasz!”. Chociaż bardzo tego nie chcemy, większość z nas doświadcza w czasie okresu zmiennych nastrojów, na co niestety zazwyczaj nie mamy wpływu. Pamiętam, jak niegdyś sama w czasie miesiączki wzruszyłam się, oglądając reklamę czekoladek… 5. Toaleta wygląda po nas jak miejsce zbrodni Nic co ludzkie nie jest nam obce, a że kobiety stanowią nieco ponad połowę społeczeństwa, to dla większości świata toaletowa rzeź (czytaj: krew w klozecie) nie stanowi żadnej nowości. Obrzydliwe, ale prawdziwe. 6. Przeżywamy męki, gdy musimy zmienić podpaskę lub tampon w miejscu publicznym Zdarzyło wam się schować w pracy podpaskę lub tampon w rękawie bluzy i akurat wtedy, gdy zmierzacie do toalety, zostać zaczepionym przez kogoś na korytarzu? No świetnie, idealny moment na pogawędkę! Najgorzej jest, gdy trzeba zmienić tampon w miejscu, gdzie nie mamy możliwości ukryć go w kieszeni – na przykład na basenie. Kobiety są wtedy mistrzyniami pomysłowości i szybkości jeśli chodzi o przemykanie do łazienki bez wzbudzania podejrzeń… 7. Wciąż obawiamy się, że damy plamę – dosłownie Wiele z nas w trakcie okresu wpada w paranoję i boi się odciśnięcia na bieliźnie, a tym samym spodniach czy spódnicy, czerwonej plamki. Przecieki jednakże są rzadkością, bo o ile dbamy o higienę i dostatecznie często zmieniamy podpaski, to takie wypadki nie mają prawa się wydarzyć. 8. Czujemy się dziwnie, gdy w sklepie obsługuje nas mężczyzna No dobrze, ten punkt można przypisać głównie naprawdę młodym dziewczynom, które odczuwają skrępowanie w sytuacji, gdy muszą wyrzucić na sklepową ladę kilka opakowań podpasek i tamponów – szczególnie, jeśli obsługuje ich mężczyzna. Pozostałe kobiety raczej nie odczuwają wówczas żadnego powodu do wstydu. I słusznie. Co kobiety robiły w czasie miesiączki 100 lat temu? Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

jak zadowolic kobiete kiedy ma okres